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¿Cómo trabajamos juntos?

El proceso de coaching se basa en el compromiso y la confianza. Se lleva a cabo a través de sesiones individuales y de la puesta en práctica de nuevas formas de ser, estar y actuar en tu vida cotidiana.

Mi misión es comprometerme contigo y acompañarte para que descubras lo que te es útil y valioso para conseguir tus metas.

Tu misión es vivir el proceso y abrirte a los descubrimientos y aprendizajes que te permitirán conseguir tus metas.

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DURACIÓN
Un proceso de coaching suele tener una duración media de 6-8 sesiones que tienen lugar cada 2 o 3 semanas.

Puede haber procesos más cortos o más largos en función de tus necesidades. En ocasiones, se pueden realizar también sesiones puntuales.

LAS SESIONES

Cada sesión dura aproximadamente 1h-1h30.

Pueden tener lugar en formato online o presencial: un proceso puede combinar ambas opciones según lo que te resulte más conveniente y sea posible en términos geográficos.

SESIONES ONLINE

Tienen lugar mediante videollamada, por lo que es necesario disponer de cámara web.

SESIONES PRESENCIALES

Tienen lugar en la región de Metz (Francia)-Luxemburgo.

Puntualmente, pueden tener lugar en Madrid y París.

​​IDIOMA

Trabajo en español, inglés o francés.

AVANZANDO JUNTOS
En la primera sesión definimos y acordamos lo que quieres trabajar y el objetivo del proceso.

A lo largo del mismo, trabajaré contigo para que encuentres tus recursos y estrategias, y definas un plan de acción para conseguir tu objetivo.

APRENDIZAJES

Durante el proceso se producen aprendizajes y tomas de conciencia que permiten desarrollar nuevas maneras de ser, estar y actuar en tu vida cotidiana.

 

ACCIÓN

La acción es una parte fundamental del proceso que te permite afianzar e integrar tus aprendizajes.

Entre las sesiones, pondrás en práctica en tu día a día los aprendizajes de la sesión.

​CONFIANZA Y CONFIDENCIALIDAD

El proceso se desarrolla en un contexto de total confianza y confidencialidad.

COMPROMISO

El compromiso con el proceso es un ingrediente fundamental para el éxito del mismo.

¿Quieres vivir un proceso de coaching? ¿Necesitas más detalles?